|
Etusivu>Työhuone>Työ>Työelämän
eväät
Kehu
nainen päivässä!
 Tuulikki
Juusela, toimitusjohtaja, työyhteisövalmentaja,
kauppias Wanhat Unelmat ky
http://www.womco.fi
tuulikki.juusela@womco.fi
Lause oli Naisjärjestöjen Keskusliiton kampanja
muutama vuosi sitten. Kuinka usein se arjessa unohtuukaan.
Monet työpaikat ovat kateuden hautomoita, kateus saa
meidät tekemään monesti mitä kummallisimpia
asioita, esim. puhumaan pahaa toisesta ihmisestä. Jopa
panettelemaan toista hänen selkänsä takana.
Pitkään
jatkuvana panettelu voi johtaa jopa työpaikkakiusaamiseen.
Henkinen väkivalta työyhteisössä on prosessi,
jonka syntymisessä ja etenemisessä työoloilla
ja ihmisten yksilöllisillä ominaisuuksilla on merkitystä,
mutta jossa vaikuttavat myös työyhteisön yhteisölliset
ilmiöt ja muiden työyhteisön jäsenten
toiminta. Jokaiselle meille neuvo: Älä mene mukaan,
puolusta työkaveria panettelua vastaan! Huolehdi omalta
osaltasi, ettei työkaverin kiusaamiselle, ahdistelulle,
solvaamiselle eikä muulle vahingoittamiselle ole mitään
sijaa työpaikallasi. Kaikilla yhdessä on vastuu
siitä, että kohtelu talossa on asiallista ja ystävällistä,
ikään, sukupuoleen, etniseen taustaan, kieleen tai
kulttuuriin katsomatta. Aloita muutos itsestäsi!
Jokaisesta
löytyy jotakin myönteistä - jokainen ihminen
on AINAKIN yhden myönteisen ajatuksen arvoinen. Kun ymmärtää,
miltä toisesta tuntuu, voi myös eläytyä
hänen tilanteeseensa. Tätä eläytymistä
kutsutaan empatiaksi. Eläytyminen vaikuttaa myös
tekoihin. Jos tulemme tietoiseksi siitä, että olemme
sanomisellamme loukanneet toisen ihmisen tunteita, voimme
tehdä jotain asian korjaamiseksi (esimerkiksi pahoitella
tapahtunutta, pohtia tilannetta ja ottaa siitä opiksi).
Moni valitettavasti "avoimuuden ja rehellisyyden"
nimissä parjaa toista!
Jokainen
meistä elää sen palautteen varassa, jonka hän
toisilta saa. Tehokas palaute on oikea-aikaista, objektiivista
(kohdistuu asiaan, ei ihmiseen), hyväksyttävää,
ymmärrettävää sekä myönteistä
ja kannustavaa - tarjoaa rakentavia vaihtoehtoja. Ihmiset
tulkitsevat saamansa palautteen eri tavalla. Yksilön
itsetunnosta riippuu, millaiseksi palaute koetaan. Halua huomioida
ja ennakoida toisen ihmisen tunnereaktioita kutsutaan sosiaaliseksi
vastuuksi. Itsestään pitävä ihminen on
usein myös sosiaalinen, erilasta kanssakäymistä
arvostava.
Ilo
- riemua, hauskuutta, hilpeyttä, onnea - mitä muuta?
Se on myös elämänasenne - taito nauttia olemassaolevasta,
tyytyväisyyttä! Ilo on herkkyyttä omalle olemiselle,
hyvää itsetuntoa ja rehellisyyttä. Iloisuus
näkyy ihmisessä. Ilo antaa voimia selvitä ympäristön
paineissa ja elämän vastoinkäymisissä.
ota käyttöön arkipäivähymyily. Kukaan
ei tarvitse hymyä niin paljon kuin hän, joka ei
itse enää jaksa hymyillä. Hymyile sinä
hänelle!
On
ilo olla nainen! Sekin oli muutama vuosi sitten Naisjärjestöjen
Keskusliiton kampanja. Muistathan se näin pimeän
keskellä! Kerro tuttaville mukavista ihmisistä -
kehu oikein olan takaa toista hänen selkänsä
takana! Antaa Sinullekin myönteistä energiaa. Saat
kehua myös itseäsi, vaikkapa ison peilin edessä!
Etusivu>Työhuone>Työ>Työelämän
eväät
|