Etusivu>Terveyskammari>Virtuaaliklinikka


Kauneudenhoito, ihonhoito

1. Voiko lääketieteestä saada apua finni-ongelmiin?
2. Mitä on arpikudos?
3. Aknen hoitoon käytettävän Roaccutan kuurin hoitotuloksista?
4. Mistä johtuu naisten kaljuuntuminen?
5. Mikä auttaa kovettumiin ja känsiin jalkapohjissa? (uusin)
6. Olen ajellut bikinirajaa välillä höylllä, välillä veetillä. Silti joka kerta ajettu alue on täynnä punaisia näppylöitä? (uusin)

1. Minulla on vaikea akne, voiko lääketieteestä saada apua finni-ongelmiin?

Murrosiässä muiden muutosten rinnalla myös talirauhaset aktivoituvat. Syynä tähän on miessukupuolihormoni eli testoteroni. Myös tytöt kärsivät aknesta, vaikka keskimäärin eivät aivan samassa määrin kuin pojat. Tämä varsin yleinen ongelma onneksi usein hellittää teinivuosien jälkeen.

Aknen suosikkikohteita ovat ihoalueet kasvoissa, niskassa ja yläselässä.

Ihon hygienia, perinnölliset ja hormonaaliset tekijät ovat avainasemassa aknen synnyssä. Akne on siis talirauhasten tauti. Se syntyy kun ihohuokoseen kertyy likaa, eli ns. ihomato (sarveistulppa), joka on avoimissa huokosissa musta ja suljetuissa vaalea. Musta- ja valkopäitä sekä pieniä finnejä voi puristaa varovasti saippua-vesipesun yhteydessä. Miedot pesunesteet ovat hyvä ja usein riittävä kotihoitolievissä tapauksissa.

Talirauhasen tulehtuessa ilmaantuvat tulehdukselliset märkänäppylät ja vaikeammissa tilanteissa kivuliaat kyhmyiset muutokset. Pahimmillaan iho voi olla paiseinen ja kroonisesti tulehtunut sekä lopulta laajalta alueelta pahoin aknearpien peittämä. Kun huomaa että kotihoidon teho ei enää riitä niin kannattaa hakea apua yleislääkärin vastanotolta. Vaikeat aknetapaukset ohjataan sieltä ihotautien erikoislääkärille.

Pysyvien arpien ehkäisemiseksi akne kannattaa hoitaa aktiivissa vaiheessa hyvin, vaikka tauti vuosien myötä usein rauhoittuukin.

Lääkärin hoitoarsenaaliin kuuluu aknen tyypistä ja vaikeusasteesta riippuen muunmuassa seuraavia hoitoja:
Bentsoyyliperoksidi-geeli (saa ilman reseptiä)
Paikallinen antibioottivoide iholle tai suun kautta otettava antibiootti
Valohoito (SUP)
Atselaiinihappovoide
A-vitamiinihappovoide
Suunkautta otettava isoteretinoiini
Asiantuntijan suorittama märkäonteloiden avaaminen neulalla
Mekaaninen-, laser- tai kemiallinen ihohionta aknearpiin taudin rauhoituttua

Epätasa-arvoa akneasiassa lisää se, että tytöille on yksi hoitomuoto enemmän, eli hormonihoito vaihtoehto, josta pojat eivät pääse osallisiksi.
(13.10.1999)

2. Mitä on arpikudos?

Arpikudos on elimistön kehittämää kollageenipitoista sidekudosta, jota se muodostaa esim. iholle haavan parantuessa. Etenkin nuorilla naisilla ja myös miehillä arpikudoksen liiallinen muodostuminen voi aiheuttaa kosmeettisia ongelmia, kutinaa sekä liikerajoituksia ja kipuakin. Korvannipukat, ylävartalo, leuka, niska ja alaraajat ovat ongelmallisimpia ihoalueita. Jos omaa taipumuksen voimakkaaseen arpikasvuun, eli hypertrofisen arven tai keloidin muodostamiseen, lääkäreillä on keinoja ennaltaehkäistä niiden muodostumista.
(2.5.2000)

3. Osaatko kertoa aknen hoitoon käytettävän Roaccutan kuurin hoitotuloksista rasvaiseen ihoon?

Roacuttan on erikoislääkärin määräämä isotretinoiini-valmiste. Se on vaikean, muuhun hoitoon reagoimattoman aknen hoitoon tarkoitettu lääke. Roacuttan estää talirauhasten aktiviteetia ja pienentää niiden kokoa, jolloin rasvaisen talin eritys iholle vähenee. Lääkekuurin yhteydessä lääkäri voi määrätä iholle jotain mietoa paikallista lääkitystä tarpeen mukaan. Isotretinoiinin teho akneen vaihtelee eri potilailla. Hoidon alussa akne saattaa tilapäisesti jopa pahentua.

Hoitotulosta arvioitaessa on huomioitava se, että paraneminen jatkuu usein myös hoidon loputtua. Ennen mahdollisen uuden hoitojakson aloittamista pidetään siksi kahden kuukauden hoitotauko. Koska isotretinoiini on voimakkaasti vaikuttava lääke hoitoa saa käyttää vain erikoislääkärin valvonnassa hänen määräämänsä ajan. Naisia koskien aine on vaarallinen kehittyvälle sikiölle, eli raskauden mahdollisuus poissuljetaan ennen hoitoa ja sen aikana.
(2.5.2000)

3b. Mitä tehdä vaikealle aknelle?

Murrosiän jälkeen finnihuolet helpottavat yleensä selkeästi. Finnien puristelua kannattaa välttää, ihomatoja voi puristella kohtuudella. Ruokavalion eli esim. suklaan ja aknen välille ei ole löydetty pitävää näyttöä, epäilyistä huolimatta. Riittävän ihohygienian ylläpito on tärkeää, mihin kuuluvat mm. vesi, saippua ja ihon kanssa tekemisiin joutuvien tekstiilien puhtaus. Sopiva auringonotto kuivattaa ihoa ja yleensä lievittää aknea. Aknen hoidon tavoitteena on avata tukkeutuneita ihohuokosia, vähentää ihon rasvaisuutta, desinfioida ihoa sekä pitää se puhtaana. Jos sinulle annettu hoito ei tehoa riittävästi kannattaa vielä kääntyä ihotautien erikoislääkärin puoleen, esim. mahdollista isotretinoiinihoitoa varten.

Avitcid = Tretinoiini, A-vitamiinihappo
Tetralysal = Tetrasykliini, antibiootti

(2.5.2000)

4. Mistä johtuu vähälle huomiolle jäänyt, mutta yllättävän yleinen vaiva, eli naisten kaljuuntuminen? Yleensä kaljuuntuminen alkaa takaraivolta ja etenee päälaelle. Hiukset ohenevat ja harvenevat, sitten alkaa paljastua laaja kalu alue, jota on jo hankala peittää muilla hiuksilla. Kulkeeko taipumus siihen suvussa? Vaikuttaako hiusten pesujen määrä hiustenlähtöön? Entä erilaisten kampaajan suorittamien värjäysten ja raidoittamisien määrä? Miten on erilaisten "tuuheuttavien" muotoiluvaahtojen, geelien ja hiuslakkojen laita? Onko naisten kaljuuntumiseen olemassa ihan oikeasti auttavia lääkkeitä? Toivoisin, että vastaisit kysymykseeni naisten kaljuuntumisesta, joka on yllättävän monelle naiselle todella kiusallinen vaiva. Ei ole kivaa, kun takaraivolta ohenevat hiukset jo kolmikymppisenä - viisikymppisenä sitten sitä onkin ihan kalju!

Myös naiset voivat kärsiä 'miestyypin kaljuuntumisesta'. Naisilla hiuskato kehittyy tosin eri tavalla kuin miehillä: hiukset harvenevat hajanaisesti ja voivat ohentua, hiusraja ei kuitenkaan laske ja täysin kaljuja alueita ei yleensä kehity. Ongelma esiintyy naisillakin suvuittain, eli perimä vaikuttaa asiaan. Mainitsemasi erilaiset käsittelyt vaikuttavat osaltaan hiusten kuntoon vaihtelevasti, eivät kuitenkaan suoranaisesti aiheuta miestyypin kaljuuntumista. Perinnöllisestä hiustenlähdöstä kärsii yli 30% alle 40 vuotiaista miehistä ja noin 3% samanikäisistä naisista.

Minoksidiili on paikallisesti levitettävä linimentti, jonka on todettu osalla pysäyttävän kaljuuntumisen etenemisen tai jopa lisäävän hiusten lukumäärää. Lääke on tarkoitettu sekä miehille että naisille miestyyppiseen kaljuuntumiseen.

Finasteridi on puolestaan suun kautta otettava lääke, jonka on todettu pysäyttävä tai lisäävän hiusten määrää jopa yli 80%:lla miestyypin kaljuuntumisesta kärsivillä. Lääke on kuitenkin tarkoitettu vain miehille.
(18.07.2001)

5. Mikä auttaa kovettumiin ja känsiin jalkapohjissa? Tein omenaviinietikka kääreen yhden kirjan ohjeiden mukaan, mutta känsä muuttui mustaksi enkä uskaltanut enää jatkaa.

Känsiä esiintyy varpaissa, jalkapohjissa, kynnen alla, käsissä jne. Ensin selvitetään miksi sarveistuma on päässyt syntymään, muuten känsä uusii hoidon jälkeen. Jalkapohjakänsän osalta ennaltaehkäisynä toimii riittävän paksupohjaiset kengät, yksilöllinen jalkatuki, pehmusteet, hengittävät laastarit ja irtopohjalliset. Jalan virheasento ja vaivaisenluu voivat aiheuttaa känsiä varpaisiin.

Känsään ei kannata laittaa kosteuden pitäviä laastareita tai kelmuja, eikä sitä kannata raapia tai hioa omatoimisesti. Väärinhoidettuna känsä voi tulehtua.

Jalkojenhoitaja voi poistaa känsän, jonka jälkeen on tärkeää pitää iho joustavana kevyesti rasvaten.

Jos ennaltaehkäisystä on pidetty huolta, uudia känsiä ei pitäisi syntyä.
(AR 27.5.2002)

6. Ihoni on herkkä, mutta bikinialueelta myös karvainen. Olen ajellut bikinirajaa välillä höylllä, välillä veetillä (bikinirajoille). Silti joka kerta ajettu alue on täynnä punaisia näppylöitä. Olen kuullut, että niitä tulee niin kauan kunnes iho tottuu, onko näin? Vai onko mahdollista, että näppylät tulevat aina ?

Ihon tottumisesta ei ole varmuutta ja kaikki karvanpoistotavat ärsyttävät ihoa jossain määrin. Poistoaineilla mekaaninen ärsytys on pienintä, esim. kosmetologeilta kysymällä voisit saada vinkkejä mikä eri tavoista sopisi ihollesi parhaiten.

Ihokarvat voi poistaa joko ihon pintaa myöten tai sitten juurineen.
Erilaisia karvanpoistotapoja on mm.:
- Pinsetillä nyppimällä
- Sähköisillä pinseteillä
- Lämpimällä ja kylmällä vahalla
- Kemiallisilla poistoaineilla (voide, vaahto, roll, spray). Esim. Veet Bikini & Kainalo. Kokeilemalla erilaisia allergisoimattomia valmisteita voisit löytää sinulle parhaiten sopivan.
- Lady Shaver sähkökarvanajokoneilla

Pysyvempiä, voivat olla kivuliaita (aiheutetaan lämpövaurio karvatupessa)
- Karvoja voi myös laseroida pois.
- Neulaepilaatio.

Muutamia vinkkejä noudattamalla höylääminen voi sujua vähemmän ihoa ärsyttäen:
- Ensin käy saunassa, pese ihoalue ja huuhtele viileällä vedellä lopuksi.
- Pisimmät karvat ajetaan lyhyemmiksi ensin koneella.
- Ennen ajoa anna vaahdon vaikuttaa muutaman minuutin.
- Käytä aina terävää uutta terää tai kertakäyttöhöylää. Kokeile eri höyliä.
- Aja höylällä myötäkarvaan, vältä ihon liiallista painamista.
- Desinfioi ihoalue tai pese vedellä ja saippualla.
- Kuivauksen jälkeen kosteusvoide rauhoittaa ärtynyttä ihoa.
Voit myös vaihtoehtoisesti panna talkkia hieman alueelle.

Ihokarvojen poistoon tarkoitetut tuotteet, kuten voiteet, geelit tai vaahdot, sisältävät usein tioglykolihappoa. Nämä valmisteet voivat aiheuttaa herkkäihoiselle ihovaurioita ja näin ollen niiden käytössä on syytä noudattaa varovaisuutta ja pidättyä käytöstä kokonaan kasvojen alueelle. Tioglykolihappo voi aiheuttaa allergisia oireita, ihoärsytystä, rakkuloita ja pigmenttivaurioita (valkeita läikkiä). Korkean alkaalipitoisuutensa vuoksi aineet saattavat myös syövyttää ihoa. Karvanpoistoon tarkoitetut vahat ovat esim. mainittua kemikaalia sisältäviä tuotteita turvallisempi vaihtoehto.
(AR 27.5.2002)

Etusivu>Terveyskammari>Virtuaaliklinikka