Lastenhuone

Etusivu>Lastenhuone>Odotus, synnytys


Äidin omat tarpeet ja terveydenhoito


Viitteellinen painonnousu raskauden aikana
Odottavan perheen suun hoito
Odottavan äidin on hyvä syödä terveellisesti

Kirjallisuutta:

Almay ja Hanhijoki, Äimistelijät. Phasmacript. 1999.
"Huumorilla höystettyjä puheenvuoroja äidin todellisuudesta."

Borelius M. Olet synnyttänyt - huolehdi itsestäsi. WSOY. 1995.

Erkkola R. Liikunta elämän eri vaiheissa. Teoksessa Vuori I. ja Taimela S. (toim), Liikuntalääketiede. Vammalan kirjapaino Oy. ss. 91 - 97.

Hirvonen H. Vesi kannattaa - vesi raskauden ja synnytyksen helpottajana. 1998. (Tilaus & lainaus Aktiivinen synnytys ry.)

Julin P. Tuhat ja yksi konstia odottaa oikein. Tammi. 1999.

Jokinen E. Väsynyt äiti, äitiyden omaelämäkerrallisia esityksiä. Gaudeamus. Tampere.

Miettinen-Jaakkola A. Nainen naiselle. Luonnollinen syntymä. 1992. (Tilaus & lainaus Aktiivinen synnytys ry.)

Särkkä S. ja Lehmusvaara L. Äitikirja: Selviytymisopas. Kansan Sivistystyön liitto. 1994.

Linkkejä:

Imetystukilista
Neuvoja imettäville äideille
http://www.lapsiperhe.net/imetystukilista

Äimä ry
Äidit irti synnytysmasennuksesta ry:n sivuilla kerrotaan synnytysmasennuksesta ja sen hoidosta
http://members.tripod.com/aima_ry/

 


Etusivu>Lastenhuone>Odotus, synnytys