Etusivu>Kylpyhuone>Ihonhoito

Kauniiksi kotikonsteilla

Hehkeys on joskus kateissa, varsinkin jos yöunet ovat jääneet vähiin tai on tullut juhlittua. Aina ei ole aikaa eikä mahdollisuutta mennä kauneushoitolaan laitettavaksi. Kotikonsteillakin voi tarvittaessa kohentaa ulkonäköään ja saada "räjähtäneestäkin julkisivusta" ulkoilutuskelpoisen.

- Vanha konsti turvotuksen tehokkaaseen poistamiseen on asettaa pakastimesta otettu pikkulusikka luomen päälle. Älä kuitenkaan pidä lusikkaa kovin pitkän aikaa luomen päällä, ettei se jäädy siihen kiinni!

- Turvotusta voi laskea myös laittamalla kylmässä vedessä kostutetut teepussit luomien päälle.

- Teetä voi käyttää myös rasittuneiden silmien virkistämiseen. Kostuta vanutupot vahvaan kylmään teehen, purista liika neste pois, aseta tupot luomien päälle ja anna vaikuttaa noin tunti.

- Myös silmähauteet poistavat silmistä väsymystä. Rentoudu makuulla 10-15 minuuttia silmähaude silmiesi päällä. Silmähauteen teko-ohjeen löydät Yrttitarhan sivuilta.

- Tummia silmänympäryksiä voi yrittää hoitaa hautomalla niitä perunaraasteella.

- Silmänympärysryppyjä voi häivyttää asettamalla kurkunviipaleita luomien päälle ja silmien ympäristöön. Anna vaikuttaa noin tunti.

- Jos iho on kuiva ja karhea, kannattaa se kuoria jollakin hellävaraisella kuorinta-aineella ja laittaa sen jälkeen iholle kosteuttava ja pehmentävä naamio. Sekä kuorinta-ainetta että naamioita voi tehdä myös itse. Ohjeita löytyy mm. Yrttitarhan sivuilta.

- Vaikka yöunet olisivat jääneet vähiin, voi levänneisyyttä hankkia kasvoille rentouttamalla itsensä täydellisesti. Rentoutuksen ajaksi kasvoille voi laittaa naamion ja silmille vaikkapa kurkunviipaleet. Rentoutumisen aikana kannattaa ajatella myönteisiä ajatuksia omasta ulkonäöstä ja siloitella ryppyjä "mielessään".

- Säteilyä kasvoille saa kevyellä kasvojumpalla tai kasvohieronnalla. Tehokas keino energisoida kasvojaan ja koko kehoa on hieraista molempia korviaan korvanlehdestä korvannipukkaan. Myös päänsärkyyn käytetystä perinteisestä ohimoiden hieromisesta (sisäänpäin suuntautuvin liikkein) on havaittu olevan hyötyä.

- Myös venyttely saa veren kiertämään ja etenkin niska-hartiaseudun varovainen venyttely elvyttää päänseudun verenkiertoa.

Lopputulos kuntoon meikillä:

- Värivoide tasoittaa ihon pienet virheet ja kohottaa väsyneitä kasvoja.

- Tummia silmänaluksia voi häivyttää peitepuikolla tai valokynällä. Niillä voi yrittää peittää myös ryppyjä ja juonteita sekä muita kasvojen varjokohtia.

- Lopuksi poskipunalla väriä kasvoille, sopivassa määrin silmämeikkiä, huulipunaa ja puuteria - ja se on siinä!

Lähteet: Wernerström, Lillemor: 507 näppärää niksiä. Gummerus 1988; tuttavapiiri ja omat kokemukset

Lisäapua:

Burton, Marika: Luonnonkaunis nainen: käsikirja sinulle, joka haluat voida hyvin.

Busch, Julia M: Virkeyttä kasvonpiirteille.

Joseph Corvo: Uusi vyöhyketerapia : nuoruutta, kauneutta ja terveyttä päivittäin kymmenessä minuutissa.

Etusivu>Kylpyhuone>Ihonhoito